هل يمكن لمياه الصودا أن تحارب التعب؟
1h
كشفت دراسة يابانية حديثة أن الماء الفوّار قد يكون مشروبًا طبيعيًا يعزز التركيز واليقظة، ويُعد بديلاً آمناً للقهوة ومشروبات الطاقة. ففي تجربة أجريت على لاعبين افتراضيين، ساعد شرب الماء الغازي المبرد على تقليل التعب وزيادة المتعة وتحسين الأداء الذهني مقارنة بالماء العادي. وأوضح الباحثون أن ثاني أكسيد الكربون يحفّز مستقبلات حسية في الفم تُعرف بـ”مستقبلات الجهد العابر” (TRP)، ما ينشط الدماغ ويحسن بعض المهام الإدراكية. وعلى عكس المشروبات الغنية بالكافيين والسكر، لا يرتبط الماء الفوّار بمخاطر صحية أو إدمان، مما يجعله خيارًا أكثر استدامة للحفاظ على التركيز خلال ساعات العمل أو الدراسة.
