هل يمكن لمريض السكري الصيام بأمان في رمضان؟
2h
أكد الأطباء أن قرار صيام مرضى السكري يجب أن يُبنى على تقييم طبي فردي، إذ تختلف الاستجابة للصيام من شخص لآخر. بعض مرضى النوع الثاني المستقرين قد يتمكنون من الصيام مع الالتزام بالإرشادات، بينما يُنصح بتجنب الصيام لمرضى النوع الأول، أو من يعتمدون على الإنسولين، أو من لديهم مضاعفات مزمنة أو تاريخ متكرر لهبوط السكر. أبرز المخاطر هي انخفاض السكر أثناء الصيام، ما يستدعي كسر الصيام فورًا عند ظهور أعراض مثل الدوخة أو الرجفة. الخبراء يشددون على أهمية اتباع نظام غذائي متوازن، بدء الإفطار تدريجيًا، تناول كربوهيدرات معقدة، وجبة سحور غنية بالألياف والبروتين، شرب الماء الكافي، وممارسة نشاط بدني خفيف بعد الإفطار، مع تعديل الأدوية وفقًا لتوصية الطبيب.
