ما العوامل الخفية وراء ارتفاع السكر؟
1h
كشف الطبيب البريطاني أمير خان عن خمسة عوامل غير متوقعة قد ترفع مستوى السكر في الدم، إلى جانب الطعام الغني بالكربوهيدرات. وتشمل هذه العوامل: التوتر الذي يحفز إفراز الكورتيزول ويطلق الجلوكوز المخزن، قلة النوم التي تزيد مقاومة الأنسولين، ممارسة الرياضة المكثفة التي ترفع السكر مؤقتًا لكنها تحسن حساسية الأنسولين على المدى الطويل، العدوى أو المرض حيث يحتاج الجسم لطاقة إضافية لمحاربة الجراثيم، وأخيرًا التغيرات الهرمونية لدى النساء مثل الدورة الشهرية وسن اليأس التي تزيد مقاومة الأنسولين. وأوضح أن بعض هذه الارتفاعات طبيعية أو مؤقتة، لكنها قد تصبح ضارة إذا استمرت لفترات طويلة دون إدارة صحية مناسبة.
أول مذيع ظهر على شاشتها وأحد أبرز وجوهها.. رحيل المذيع في الجزيرة جمال ريان عن عمر ناهز 73 عامًا
هل انسداد الأنف دائمًا مرضي؟
46m 30s