شريط الكينيسيولوجي..يمنح الثبات والثقة لا المعجزات
4m 2d
أصبح شريط الكينيسيولوجي مشهدًا مألوفًا في الرياضة والعلاج الطبيعي، ويُسوَّق كوسيلة لتقليل الألم ومنع الإصابات، لكن الدراسات الحديثة تشير إلى أن فوائده أكثر نفسية وعصبية من كونها ميكانيكية مباشرة. فبينما كان يُعتقد أنه يحسن وظيفة العضلات عبر رفع الجلد وتعزيز تدفق الدم، أظهرت الأبحاث أن تأثيره الأساسي يتمثل في تحسين الإدراك الجسدي ومنح شعور بالثبات والثقة، وهو ما قد يقلل إدراك الألم ويساعد على الأداء. الخبراء يؤكدون أنه دعم مؤقت لا يغني عن التدريب أو إعادة التأهيل، وأن تأثيراته تظل محدودة مقارنة ببناء القوة الأساسية
