خبير في صحة الامعاء يحذر: منتجات منزلية شائعه تهدد الصحة

حذّر الدكتور سورابه سيتي، خبير في صحة الأمعاء تلقى تدريبه في جامعة هارفارد، من أن عدداً من المنتجات المنزلية اليومية قد تُلحق أضراراً خفية بصحة الجهاز الهضمي وتؤثر على التوازن الهرموني وصحة الدماغ.

 

وفيما يلي المنتجات التي نصح بتجنبها أو الحد من استخدامها:

 

1. المقالي المخدوشة أو المتشققة: تطلق مواد سامة عند تسخينها.

 

 

2. المحليات الصناعية: تؤثر على بكتيريا الأمعاء وإشارات الشهية.

 

 

3. زجاجات المياه البلاستيكية: قد تطلق مركبات تعطل التوازن الهرموني.

 

 

4. الأطعمة فائقة المعالجة: تسبب التهابات وتضر بجدار الأمعاء.

 

 

5. معطرات الجو والشموع المعطرة: تحتوي على مركبات تؤثر على صحة الأمعاء والكبد.

 

 

6. اللحوم المصنعة: ترتبط بمشاكل هضمية وزيادة خطر سرطان القولون.

 

 

7. الصابون المضاد للبكتيريا: يخل بتوازن البكتيريا النافعة.

 

 

8. منظفات الغسيل المعطرة: قد تؤثر على الجهاز الهضمي عبر الجلد والجهاز التنفسي.

 

 

 

وشدد الخبير على أهمية مراجعة الممارسات اليومية لتقليل التعرض للسموم المنزلية، للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي بشكل عام.