المخانة… سر البشرة المرنة والشباب الدائم
4m 12d
المخانة، أو بذور اللوتس/مكسرات الثعلب، تُزرع في آسيا وتُستخدم كوجبة خفيفة صحية أو مضافة للأطباق
غنية بالعناصر الغذائية: الكالسيوم، المغنيسيوم، الفوسفور، البوتاسيوم، الحديد، مع نحو 106 سعرات و5 جرام بروتين لكل كوب
احنا الاسرع ooredoo
برعاية
فوائد صحية: دعم العظام وضبط ضغط الدم والكوليسترول، تحسين الأيض، مكافحة الالتهابات، والمساعدة في تنظيم السكر بالدم
مضادات أكسدة قوية: تحمي من أمراض مزمنة كالقلب والسكري والسرطان
دعم فقدان الوزن: بفضل البروتين والألياف التي تمنح الشبع وتحسن الهضم
صحة البشرة: أحماض أمينية تعزز إنتاج الكولاجين والكيراتين وتقلل التجاعيد
استخدامات متعددة: تُحمص مع التوابل أو تضاف للكاري والحلويات، مع ندرة حدوث الحساسية
المخانة بذور مغذية ومضادة للأكسدة، تدعم القلب والوزن والبشرة، وتشكل إضافة قيمة لنظام غذائي متوازن
