اللحوم قد تدعم بلوغ سن المئة
13h
الدراسة الصينية الحديثة وجدت أن تناول اللحوم ضمن نظام غذائي متوازن قد يزيد فرص بلوغ سن المئة مقارنة بالامتناع عنها حيث أظهرت النتائج أن النباتيين الصرف كانوا أقل احتمالا بنسبة ٢٩٪ للوصول إلى هذا العمر بينما الذين يدرجون البيض أو الألبان انخفضت فرصهم بنسبة ١٤٪ كما أن تناول الخضراوات يوميا ارتبط بزيادة الاحتمال بنسبة ٨٤٪ وأكد الباحثون أن الهدف ليس الاعتماد على اللحوم وحدها بل تحقيق توازن بين الأغذية النباتية والحيوانية لدعم طول العمر خاصة لدى كبار السن الذين يحتاجون عناصر غذائية أساسية موجودة في اللحوم
