الريتينول.. سلاح فعّال ضد الشيخوخة
50m 44s
يُعد الريتينول، المشتق من فيتامين أ، من أهم عناصر العناية بالبشرة لمكافحة الشيخوخة وتحسين اللون ومقاومة حب الشباب، لكن استخدامه الخاطئ قد يضر بالبشرة. الخبراء يؤكدون أن البدء التدريجي هو الأفضل، وأنه لا يُضعف الجلد بل يعزز إنتاج الكولاجين ويكثف طبقاته. كما يمكن استخدامه للبشرة الحساسة بجرعات صغيرة مع الترطيب، ويُنصح دائمًا بالواقي الشمسي. الدراسات تشير إلى أن دمجه مع مكونات مثل النياسيناميد والسيراميدات يعزز فعاليته، ليصبح استثمارًا طويل الأمد لصحة البشرة
