التدخين الاجتماعي ليس آمنًا
2m 19d
يحذر خبراء الصحة من أن التدخين الاجتماعي أو العرضي، حتى لو اقتصر على سيجارة واحدة في المناسبات، ليس آمنًا بأي مقدار. فدخان التبغ يحتوي على أكثر من ٧ آلاف مادة كيميائية، منها نحو ٧٠ مرتبطة مباشرة بالسرطان. سيجارة واحدة قد تهيّج الرئتين وتزيد خطر العدوى، ومع الوقت تسبب تلفًا دائمًا للحويصلات الهوائية، ما يرفع احتمالات الإصابة بأمراض مزمنة مثل الانسداد الرئوي وانتفاخ الرئة كما يؤثر التدخين على القلب والأوعية الدموية، فيرفع ضغط الدم ويضاعف خطر السكتة الدماغية. الدراسات تؤكد أن تقليل عدد السجائر لا يقلل المخاطر بشكل ملحوظ، بينما الإقلاع التام يمنح تحسنًا صحيًا تدريجيًا. الخطر الأكبر يكمن في الإدمان على النيكوتين، إذ يمكن أن يبدأ حتى من التدخين غير المنتظم
