ارتداء البيجاما لوقت طويل خطر صحي
4m
يحذر الخبراء من ارتداء البيجاما لفترات طويلة دون غسلها، إذ تتراكم عليها البكتيريا والفطريات والفيروسات نتيجة العرق وخلايا الجلد والزيوت الطبيعية، ما يسبب روائح كريهة ويزيد خطر العدوى والحساسية والربو، توصي الدراسات بتغيير البيجاما يومياً أو بعد ثلاث ليالٍ على الأكثر، وغسلها بدرجة حرارة لا تقل عن 60°م أو باستخدام مطهر، مع تجفيف ساخن أو كي بالبخار لضمان القضاء على الميكروبات
نظافة البيجاما ليست رفاهية، بل ضرورة للحفاظ على الصحة والوقاية من الأمراض
