وصمة الوزن.. أزمة نفسية واجتماعية عالمية
2h
وصمة زيادة الوزن أصبحت قضية عالمية تغذيها ثقافة الحميات ووسائل التواصل، ما يؤدي إلى تنمر وتصنيف نمطي وضغوط نفسية واجتماعية خطيرة. القلق من الوزن يدفع إلى اضطرابات الأكل، مثل التقييد الغذائي المزمن أو الأكل العاطفي، ويؤثر في الدماغ وهرمونات الجوع. الدراسات تشير إلى أن الوزن هو السبب الأول للتنمر بين الشباب، ما يسبب العزلة وضعف تقدير الذات. الخبراء ينصحون بتقبل شكل الجسم الطبيعي، التركيز على الصحة لا الشكل، ممارسة الرياضة للرفاهية، ودعم مبادرات محاربة التحيز ضد الوزن لبناء بيئة شاملة تحترم جميع الأجسام
