هل تبطئ الفيتامينات المتعددة الشيخوخة؟
1h
أظهرت دراسة أمريكية أن تناول مكمل يومي من الفيتامينات والمعادن المتعددة (MVM) قد يبطئ الشيخوخة البيولوجية لدى كبار السن. شملت نحو 1,000 مشارك بمتوسط عمر 70 عامًا، وأظهرت النتائج تباطؤًا في مؤشرات الشيخوخة وتحسنًا في الالتهابات ووظائف الدماغ، خاصة لدى من يعانون من تسارع الشيخوخة. بينما لم تُظهر مكملات الكاكاو تأثيرًا واضحًا، يؤكد الباحثون أن هذه النتائج خطوة مهمة لكنها تحتاج لتجارب أطول لتأكيد الفوائد.
