مكوّنات في واقي الشمس قد تؤثر في الهرمونات
مع دخول فصل الصيف، يصبح استخدام واقي الشمس خطوة أساسية لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية، لكن خبراء الصحة يحذرون من بعض المكوّنات التي قد تؤثر في عمل الهرمونات. فقد نبّهت تقارير طبية إلى ضرورة التدقيق في الملصق قبل الشراء، خصوصاً إذا كان يحتوي على مواد مثل أوكسي بنزون و**أوكتينوكسات** و**هوموسالات**، وهي فلاتر كيميائية مصنفة ضمن معطّلات الغدد الصماء التي قد تؤثر على التوازن الهرموني في ظروف معينة. في المقابل، يُوصى باختيار واقيات شمس تحتوي على أكسيد الزنك أو ثاني أكسيد التيتانيوم، إذ توفر هذه الفلاتر المعدنية حماية فعّالة وسجل أمان جيد. ومع ذلك، يؤكد الأطباء أن الحماية المثلى لا تقتصر على الكريمات وحدها، بل تشمل أيضاً ارتداء الملابس الواقية والقبعات والنظارات الشمسية والبحث عن الظل، مع إعادة وضع الواقي كل ساعتين أو بعد السباحة، لتظل الوقاية المنتظمة العامل الأهم في الحفاظ على صحة البشرة ومنع الشيخوخة المبكرة وسرطان الجلد.
