تيبّس اليدين صباحًا.. علامة مبكرة لمشكلات صحية
56m 52s
الشعور بـتيبّس اليدين عند الاستيقاظ قد يبدو عرضًا عابرًا، لكنه إذا تكرر أو ترافق مع ألم وتورم وصعوبة في تحريك الأصابع فقد يشير إلى أمراض مثل التهاب المفاصل، هشاشة العظام، أو متلازمة النفق الرسغي. كما يمكن أن يرتبط باضطرابات مناعية مثل التصلب الجلدي أو حتى تأثير بعض الأدوية على العضلات والأوتار. الأطباء ينصحون بعدم تجاهل هذه الأعراض واللجوء إلى تقييم طبي عند استمرارها، إذ إن إهمال العلاج قد يؤدي إلى فقدان تدريجي لمرونة المفاصل وضعف القبضة أو تشوه الأصابع، بينما تساعد التدابير البسيطة مثل التمارين، الكمادات، أو العلاج الطبيعي في التخفيف من التيبّس وتحسين الحركة.
