أطعمة جاهزة تهدد صحة الصغار
3m 24d
حذّر جراح العظام مانان فورا عبر فيديو على إنستغرام من إدراج بعض الأطعمة الجاهزة بشكل يومي في غذاء الأطفال لما لها من آثار سلبية طويلة الأمد على الصحة والهرمونات، مشيرًا إلى أربعة أصناف رئيسية: خبز الوجبات السريعة المجمد الغني بالدقيق المكرر ويفتقر للألياف، المربيات الصناعية المليئة بالسكر المكرر دون فاكهة حقيقية، الآيس كريم التجاري المصنوع غالبًا من زيت النخيل والمثبتات الصناعية، وحبوب الإفطار المحلاة التي ترفع سكر الدم بسرعة وتفتقر للبروتين، وأكد أن تناول هذه الأطعمة أحيانًا لا يضر، لكن تحويلها إلى وجبات يومية قد يؤثر في صحة الطفل ولياقته مستقبلًا
