ماذا يحدث للمرأة في الثلاثينيات والأربعينيات
توضح الطبيبة العامة بونام كريشان أن الأعراض التي تواجهها النساء في هذه المرحلة العمريةالثلاثينيات والأربعينيات ، مثل البكاء المفاجئ، النسيان، التعرق الليلي، تقلبات المزاج، والقلق، ليست مجرد توتر أو وهم، بل ترتبط بمرحلة ما قبل انقطاع الطمث، وهي فترة انتقالية قد تمتد من عدة أشهر إلى سنوات. خلال هذه المرحلة يستمر الحيض، لكن المبايض تنتج عدداً أقل من البويضات، وتتقلب مستويات الهرمونات بشكل كبير، ما ينعكس على الصحة البدنية والنفسية والعقلية والاجتماعية. وتشمل الأعراض الشائعة أيضاً الهبّات الساخنة، اضطرابات النوم، الصداع، آلام المفاصل والعضلات، جفاف الجلد، انخفاض الرغبة الجنسية، وجفاف المهبل. وتشدد كريشان على أهمية الوعي بهذه التغيرات وطلب الاستشارة الطبية عند بدء ظهورها، إذ تمثل هذه المرحلة بداية التحولات التي تسبق الانقطاع الفعلي للدورة الشهرية.
