المشروبات الساخنة تحفّز التعرق وتخفض حرارة الجسم
1h
تشير دراسة علمية إلى أن تناول المشروبات الساخنة مثل الشاي والقهوة قد يساعد على خفض حرارة الجسم في ظروف معينة، إذ يحفّز شربها عملية التعرق التي تُعد آلية طبيعية للتخلص من الحرارة الداخلية عبر التبخر من سطح الجلد. وأوضح الباحثون أن هذا التأثير يكون أكثر فعالية في الأجواء الحارة الجافة حيث يتبخر العرق بسرعة، بينما تقل الفائدة في البيئات الرطبة التي تعيق التبخر وقد تزيد الإحساس بالحر. ويؤكد الخبراء أن اختيار المشروب المناسب يعتمد على طبيعة الطقس: المشروبات الساخنة قد تكون خياراً للتبريد في الأجواء الجافة، فيما تبقى المشروبات الباردة الأفضل في البيئات الرطبة.
