تغير لون الجلد بعد السفر مؤشر خطر
2h
يحذّر خبراء الأوعية الدموية من أن تغير لون الجلد بعد الرحلات الجوية قد يكون مؤشراً خطيراً على الإصابة بـجلطة الأوردة العميقة، وهي حالة تتكون غالباً في الساق نتيجة الضغط المطوّل وقلة الحركة أثناء السفر. الأعراض التحذيرية تشمل الألم في ربلة الساق أو الفخذ، التورم في إحدى الساقين، تغير لون الجلد إلى الأحمر أو الأزرق أو الداكن، إضافة إلى الشعور بالحرارة أو التقلصات، فيما يشير ضيق التنفس أو ألم الصدر إلى احتمال انتقال الجلطة إلى الرئتين، وهو ما يستدعي تدخلاً طبياً عاجلاً. الوقاية تبدأ بخطوات بسيطة مثل المشي داخل الطائرة، ارتداء الجوارب الضاغطة، شرب الماء بكميات كافية، تقليل الكافيين، وتحريك الكاحلين ورفع الساقين لتحسين الدورة الدموية.
