بعد خلع ضرس العقل.. أطعمة تساعد على التعافي وأخرى يجب تجنبها
4h
يشدد أطباء الأسنان على أهمية اختيار الطعام المناسب بعد خلع ضرس العقل لتسريع التعافي وتجنب مضاعفات مثل "السنخ الجاف"، إذ يُنصح خلال الأيام الأولى بالاعتماد على الأطعمة اللينة مثل الزبادي، والبطاطا المهروسة، والشوربات، والشوفان، والبيض المخفوق، مع الحرص على شرب كميات كافية من الماء. وفي المقابل، ينبغي تجنب الأطعمة الصلبة والمقرمشة والحارة، إضافة إلى الحبوب الصغيرة التي قد تعلق في موضع الجرح، مثل السمسم والكينوا. كما يحذر المختصون من استخدام الشفاطات والتدخين خلال فترة التعافي، لأن ذلك قد يؤثر في استقرار الخثرة الدموية الضرورية لالتئام الجرح وتسريع الشفاء.
