المشروبات المحلاة تزيد خطر السمنة والسكري

المشروبات المحلاة تزيد خطر السمنة والسكري

1h

تشير الأدلة العلمية الحالية إلى أن المياه الغازية العادية، المكوّنة من ماء وثاني الكربون، لا ترتبط مباشرة بزيادة خطر الإصابة بـسرطان القولون والمستقيم، إذ إن عملية الكربنة بحد ذاتها غير مرتبطة بالسرطان. لكن بعض الأنواع المحلاة بالسكر أو المحتوية على محليات صناعية قد ترفع المخاطر بشكل غير مباشر عبر زيادة الوزن والسمنة أو التأثير على بكتيريا الأمعاء، وهي عوامل معروفة لزيادة خطر الإصابة. كما تثار مخاوف حول مواد تغليف مثل مركبات PFAS التي قد ترتبط بمخاطر صحية عند التعرض المزمن. ويؤكد الخبراء أن الوقاية تعتمد على نمط حياة صحي غني بالألياف والنشاط البدني، مع اختيار المياه الغازية غير المحلاة وتجنب الإضافات غير الضرورية.